N. Vagus, avagy Bolygóideg a köbön – folytatódik a neurofitnesz és idegsimogatás.
Continue readingFellélegeznél kicsit? – Légzésminőség javító és idegrendszer simító workshop
Valamiért mindig az év eleje a nagy sóhajok időszaka, ezért már rendhagyó módon íme az idei első közös fellélegzési lehetőségünk, ezúttal workshop formában.
Continue readingLégzés Zwei – from te beginning again
A nagy érdeklődésre való tekintettel 2024-ben is lesz légzés kurzus.
Continue readingLélegzel Te rendesen?
Harmonikus Légzés kurzus a tibeti jóga útján.
Continue readingLélegezz!
Alhasba lélegezni nem ciki – orron keresztül meg pláne –
A légzés az egyetlen olyan alapfunkciója a testünknek, amely akaratlagosan szabályozható…