Visszajelzések
Steiner György
A rengeteg vezetéstől és a közben folyamatosan görnyedt rossz testtartástól már a legalapvetőbb... mozgások se mentek vagy nehezek voltak, a derékfájás pedig mindennapos lett. Próbáltam a masszázst először ami jó is volt de csak pár napig ezért döntöttem inkább hogy kipróbálom a mobilityt.
Már az első néhány alkalom után a derékfájás sokat javult majd meg is szűnt. Később már olyan mozdulatok is mentek amik addig elképzelhetetlennek tűntek, nyújtott lábbal előrehajlás a földig, felhúzott sarok érintés egyenes háttal végzett mozdulatok, stb.
Szóval ha valaki a tartásán, mozgásán akar javítani vagy már fájdalmai vannak nagyon ajánlott! (Én úgy néz ki több mint egy évig fölöslegesen szenvedtem a derékfájással de azt hittem ez úgysem javítható már és az orvosok is azt mondták, porckorong kopás úgysem lesz jobb )
Olvass tovább
Molnár Beatrix
Pötyivel eloszor a vallamon kezdtunk el dolgozni, semmit nem tudtam mar csinalni vele..., masfel ev szenvedes es terapiak utan. 2*2 ora edzes es persze hazifeladatok utan egy honap mulva mar vissza tudtam terni a jogahoz es par honap alatt meg a munka se tudott fajni. Elmult teljesen. Gondoltam, hogy akkor bevetem a nagyagyut, derek-fajdalom, 13 eve. Egyszer voltam nala, es azota szorgosan csinalom a feladatokat es tegnap mar vidaman hajolgattam hatra. Olyan szaraz, Pampers erzes. Mintha valami mulna. Nagyon hamar jon a javulas Pötyi edzestervevel, el se hiszem, pedig en kronikusfajdalom-gyujtogeto vagyok, o pedig hamar leszedegeti rolam a mazsas koveket, es kicsereli oket kettlebellekre. Eljen Pöttyös Mobility, nem a Rudi. Imadat. Es raadasul jofej is.
Olvass tovább
Sasvári Péter
Az egyik legfelkészültebb tréner, akivel valaha találkoztam, akinek az óráin olyan... óráin olyan izmokat is biztosan megmozgatsz, amelyekre amúgy nem is számítottál (például rekeszizom).
Olvass tovább
Szőke Anita
Még csak online dolgoztunk együtt, de így is brutál jó edzést rakott össze Pötyi. Minden... részletre odafigyel, hogy kihozza belőled a maximumot! Kiváló edző!
Olvass tovább
Bosznai Tibor
Ahogy öreg mesterem mondta, motivált edző, sikeres sportoló! Itt ezt kapod!
Csatári Bogi
Szuper hangulat és társaság, ötletes gyakorlatok, edzés végén jóleső fáradtság. Legyen szó erősítésről..., nyújtásról, teljes test mobilizálásról vagy akár stresszlevezetésről, a Pöttyös Mobility tökéletes választás. Akár önálló edzésként, akár kiegészítő edzésnek, a sérülések megelőzése, vagy korrekciója érdekében kiváló. Amelyhez Pötyi szakmai tudásával, lelkesedésével és kreativitásával maximálisan hozzájárul.
Olvass tovább
Olívia Dorottya
Pötyivel együtt dolgozni elképesztően jó, mindig számolom vissza a perceket a találkozásig.... Adott a francia zene, sok embert próbáló feladat és egy humoros, laza edző.
Mindekinek jó szívvel ajánlom!
Olvass tovább
Somogyi Mónika
Magasan kvalifikált edzővel, vidám társasággal találkozok rendszeresen, változatos gyakorlatokban van... részem, minden korosztálynak ajánlom a Pöttyös Mobility órákat.
Olvass tovább
Kovács Nikolett
Szeretem, hogy szuper vidám a csapat, hogy nem lóg a nyelvem a végére, és mégis van izomláz, ... fejlődés.
Olvass tovább
Tecsi Judit Eva
Kiválóan átmozgat, el is fáraszt és egyben fel is szabadít. Edzés helyett, mellett, alatt, után: mobility!
Száraz Róbert
Király ez a Csaj, de tényleg, ő a Kedvenc Inkvizítorom. Kicsit nem figyeltem és leugrott... az a tökéletes gömb ami a hasamon volt.
Olvass tovább
Kléri László
A Mobility kifejezést először hallva, egyfajta gyógytornára, nyújtásra gondoltam. És hogy erre... azoknak van szüksége, akiknek letapadtak izmaik vagy valamilyen mozgásszervi problémájuk van. Hát tévedtem!
Az első csoportos Mobility edzésem jó hangulatban telt. Röpködtek a poénok, rohantak a percek. Alapvetően egészségesnek tartom magam, bár napi 8 órát ülök irodában és keveset mozgok.
Ami meglepett, hogy már 1 edzés után is jelentősen könnyedebbé vált a járásom és kiegyensúlyozottabbak lettek a mozdulataim. Nem gondoltam, hogy ennyit számítanak és ennyire eredményesek ezek a kívülről egyszerűnek látszó gyakorlatok.
Pötyi személyében egy kiváló, évtizedes tapasztalattal rendelkező, nagyszerű humorú Mobility szakembert ismerhettem meg. Alapos, naprakész ismeretekkel rendelkezik az anatómiáról, a mozgásformákról, továbbá képzett a rehabilitáció, korrekció területén is. 100%-ig odafigyel az emberre. Érezhető, hogy imádja, amit csinál, és a maximumot nyújtja mindabból, amit tud.
Szívből ajánlom bárkinek az óráit, aki szeretné optimális formába hozni vagy a sérülésektől megőrizni a testét!
Olvass tovább
Tősér Edina
Mobility olyan, mint a túró rudi, csakis a PÖTTYÖS AZ IGAZI!!!! <3 Két lumbágóval az elmúlt évben én már... azt gondoltam, nem fogok többet sportolni, de Pötyi és az ő csodaMobilityórái visszaadták az erőt és a hitet.
Olvass tovább
Bolyki Fanni
Szuper, változatos gyakorlatok, amik erősítik az izmokat és fejlesztik a mozgás tartományt. ... Egészséges és kimerítő mozgásforma, vicces hangulat.
Olvass tovább
Révész Ádám
Igazi szakértői munka szórakoztató köntösben!
Az edzések hatása... nem kérdéses, a tartásom, a mozgásom folyamatos javulása mind jelzi. Az edzés sokat segít más sportok mellett is; sokkal tudatosabb mozgást végzem így kisebb az esélye a sérüléseknek.
Az edzések minden alkalommal megfelelően lefárasztanak, kemény munkát végzünk, viszont a hangulat mindig garantált és jó kedvvel távozom az összes edzésről.
Pötyi mindig nyitott a visszajelzésekre és az aktuális nyavajákra, amiket a lehető leghamarabb meg is címez a következő edzések összeállításánál.
Olvass tovább
Gősi Roland
Én csoportos órára?? Ráadásul ilyen IZÉRE? Na neee! DEEE!!!
Dina Zsuzsanna
Remek hangulat, edzésről edzésre fejlődés, sikerèlmènyek, erőnlèt javulás... összességében... teljeskörű testi-lelki feltöltődès, csak ajánlani tudom.
Olvass tovább