Kategória: workshop

Légzéskapacitás vs. Állóképesség – A Nagy Poszt-Zserbó Kiegyenlítő

A Nagy Ünnepi Hedónia és Kanapé Királyság után kijár minden rest testnek az Újévi Ébresztő, ezért a 2026-os évet rendhagyó módon a Poszt Zserbó és Anti Tunya Állóképességet Visszaképesítő Workshop-pal kezdjük.

Atipikus Neurotipikus Torna 2

N. Vagus, avagy Bolygóideg a köbön – folytatódik a neurofitnesz és idegsimogatás.

Hamstring Hajlító és Hátsó Felszíni Vonal Pattintó Workshop

Van benned hajlandóság a változásra -vs-
hogyan válsz Te is egyre rigidebbé a combhajlítóddal együtt?

Légy Gerilla Magadura és állítsd össze a saját edzésterved

Gyorstalpaló Workshop Vakációra

Fogáserő és az Enthesitisek – Tenisz-és Golfkönyök Workshop

Fogáserő és az Enthesitisek – teniszkönyök, golfkönyök meg a balszerencse áradása.

Privát Hétvégi Hunor Programunk, avagy Atipikus Neurotipikus Kisagyi Torna

Atipikus Neurotipikus Kisagyi Torna – PöttyösMobility Workshop level high, neuro zwei.

Atipikus neurotipikus torna – cerebellum workshop

Cerebellum- egy kis agyban mennyi minden. Tudtad, hogy a szépen kivitelezett mozdulatok LegNAGYobb királya a KISagyad?

Fellélegeznél kicsit? – Légzésminőség javító és idegrendszer simító workshop

Valamiért mindig az év eleje a nagy sóhajok időszaka, ezért már rendhagyó módon íme az idei első közös fellélegzési lehetőségünk, ezúttal workshop formában.

Légy gerinces bármi áron

Jellem és tartáserősítő gerinctorna 2 és 1/2 órában.

Megesz az ideg? – Ideg-izom torna és myofascia kezelés a gyakorlatban

Késő nyári workshopunk fókuszában ezúttal egy két és fél órányi ideg-izom torna és két karnyi mobilizáció lesz, megfűszerezve egy leheletnyi fascia ismerettel.

Kisnyári Nyújtány & Korai Kiropraktika

-beépített elsősegély a strandszezonra